KNK7 U18, U16: Powołania do Poznania - Aktualizacja23.01.2019
Tweet1. nocleg – Hotel Kaskada, ul. Międzyzdrojska 37, 60-453 Poznań
2. treningi – Centrum Sportu PLEK, ul. Margonińska, Smochowice, Poznań
Zawodniczki rezerwowe:
BBRC Łódź – Siwiec Oliwia, Górska Oliwia, Robak Antonina
Juvenia Kraków – Nawara Anna, Warzecha Karolina
KS Budowlani Łódź – Rawecka Julia
RC Orkan Sochaczew – Kłak Sandra, Zydlewska Julia
Sztab Szkoleniowy:
Łukasz Kościelniak – trener
Jan Głazek – trener przygotowania motorycznego
Zbigniew Grądys – kierownik/trener
Barbara Koperska – fizjoterapeuta
Ważne:
1. Zbiórka zawodniczek w dniu 25.01.2019 do godz. 15:00 w Centrum Sportu PLEK ul. Margonińska, Poznań. O 15:30 zaplanowano pierwszy trening.
2. Zawodniczki muszą posiadać:
- ubiór i obuwie do treningu i gry na sztucznym boisku pod balonem, roller,
- ważne badania lekarskie o zdolności do uprawiania sportu rugby- dokument papierowy,
- pisemną zgodę rodziców (lub prawnych opiekunów) na samodzielny przyjazd i powrót do domu wraz z regulaminem kadry,
- dzienniczek treningowy od ostatniej akcji kadry,
- bilety komunikacji publicznej w obie strony w celu rozliczenia dojazdu (tylko II klasa PKP lub Polski Bus),
3. Zakończeni konsultacji w dniu 30.01.2019 o godz. 12:30.
Uwaga!!! Zawodniczka musi obowiązkowo potwierdzić swoją obecność jak i nieobecność za pośrednictwem Trenera Klubowego do dnia 23.01.2019 do godz. 15:00.
Harmonogram konsultacji:
25.01.2019
15:00 – zbiórka zawodniczek
15:30 – trening
19:00 – kolacja
20:00 – zajęcia teoretyczne
26.01.2019
7:30 – śniadanie
10:00– trening
13:00 – obiad
17:00 – trening
19:30 – kolacja
20:30 – zajęcia teoretyczne
27.01.2019
7:00 – śniadanie
9:00 – trening
13:00 – obiad
17:00 – trening
19:30 – kolacja
20:30 – zajęcia teoretyczne
28.01.2019
7:30 – śniadanie
10:00– trening
13:00 – obiad
16:00 - trening
19:30 – kolacja
20:30 – zajęcia teoretyczne
29.01.2019
7:00 – śniadanie
9:00 – trening
12:30 – obiad
14:30 – trening
18:30 – kolacja
20:00 – zajęcia teoretyczne
30.01.2019
7:00 – śniadanie
9:00 – trening
12:00 – obiad
12:30 – zakończenie konsultacji
