POLSKI ZWIĄZEK RUGBY

JEDNOŚĆ • PASJA • SOLIDARNOŚĆ DYSCYPLINA • SZACUNEK

Menu

U16: Treningi w okresie między-startowym16.11.2021


Przypominam o możliwości skorzystania z programu przygotowania fizycznego przygotowanego przez trenerów  szkolenia centralnego dedykowanego dla zawodniczek i zawodników rugby kategorii kadet.
 
Okres między-startowy do doskonały moment do wdrożenia a następnie kontynuacji szkolenia  w zakresie przygotowania fizycznego.
 
Przykładowy program tutaj: https://www.pzrugby.pl/download/52
 
Jacek Zalejarz
p.o. Kierownika Wyszkolenia PZR

Przegląd Lig Świata Święto Niepodległości w Nowej Hucie
NAJBLIŻSZY TURNIEJ

Mistrzostwa Europy 7
Kraków, 01.07.2022 - 03.07.2022

Tabela Ekstraligi
 01 MKS Ogniwo Sopot 18 74
 02 RC Orkan Sochaczew 18 70
 03 RC Lechia Gdańsk 18 59
 04 Up Fitness Skra Warszawa 17 56
 05 Edach Budowlani Lublin 17 48
 06 Master Pharm Łódź 18 45
 07 RC Arka Gdynia 18 37
 08 RzKS Juvenia Kraków 18 26
 09 Awenta Pogoń Siedlce 18 18
 10 KS Posnania Poznań 18 17