banner

POLSKI ZWIĄZEK RUGBY

UCZCIWOŚĆ - SZACUNEK - WSPÓŁPRACA - PASJA - DYSCYPLINA

Menu

U20: Sprawozdanie z Cetniewa18.02.2019

 
W dniach 15-17 lutego 2019 w Cetniewie odbyła się konsultacja szkoleniowa kadry Polski U20, udział wzięli zawodnicy roczników 1999-2000. Odbyło się 6 jednostek treningowych, podczas których koncentrowaliśmy się na doskonaleniu gry w ataku i obronie. Sprawdziliśmy przygotowanie motoryczne zawodników, pomiary i testy pokazały przyrost siły oraz masy mięśniowej. Wyniki testu biegowego (Yo Yo Test) nie były już tak dobre i to właśnie nad treningiem tlenowym, beztlenowym i mieszanym kadrowicze skupią się w następnych tygodniach.
 
Na zakończenie konsultacji rozegraliśmy w Gdyni mecz z Arką (rewelacyjne boisko i pogoda). Zawody były wyrównane, toczone w sportowej atmosferze, nie pozbawione jednak determinacji i zaciętości. Zwycięstwo nad zespołem Ekstraligi 20:10 (graliśmy na przyłożenia) cieszy i jest dobrym prognostykiem na przyszłość. Na pochwałę w szczególności zasługuje gra obronna. Minusem jest zbyt duża liczba błędów w podaniach. Sparing był bardzo wartościowy dla wciąż budującej się reprezentacji U20.
Podziękowania dla działaczy gospodarzy, trenera i drużyny Arki Gdynia za profesjonalne przygotowanie i możliwość rozegrania sparingu.

Gdynia 17.02.2019, mecz kontrolny
Polska U20 v RC Arka Gdynia 20:10
Skład Polski U20: Antoni Gołębiowski, Kacper Szufliński, Adrian Pętlak, Igor Górniewicz, Kacper Drewczyński, Jakub Burek, Konrad Lubczyński, Filip Porębski, Igor Białek, Cezary Plesiński, Maciej Gryżewski, Dawid Litwińczuk, Oskar Rudziński, Michał Musur (kapitan), Krystian Olejek, Rafał Ziętkowski, Oskar Witulski, Hubert Lewandowski, Michał Kafarski, Jakub Szmajewski, Dawid Wołoch.
 
Grzegorz Kacała, trener reprezentacji U20
 
KNK7: Powołania na zgrupowanie w Tunisie Liga: Zawodnicy w sezonie 2018
NAJBLIŻSZY MECZ
vs
Polska Ukraina

Rugby Europe Trophy
Siedlce, 10.10.2020

Informacje dla MEDIÓW
Tabela Ekstraligi
 01 MKS Ogniwo Sopot 4 19
 02 OKS Skra Warszawa 4 14
 03 Master Pharm Łódź 4 12
 04 RC Arka Gdynia 4 12
 05 RC Lechia Gdańsk 4 10
 06 RC Orkan Sochaczew 4 8
 07 Awenta Pogoń Siedlce 4 7
 08 Edach Budowlani Lublin 4 7
 09 RzKS Juvenia Kraków 4 7
 10 RK Sparta Jarocin 4 0